A Pilates erősítő karika egy egyszerű és hatékony edzőeszköz a fő izomcsoportok edzéséhez . Lehetővé teszi a karok,az alsó végtagokizmainak edzését, erősítiahát-, mell- és farizmokat. A comb belső oldalának edzésével együtt segít megerősíteni a medencefenék izmait, amit minden nő biztosan értékelni fog. Az edzés során a test közepén található izmok is bekapcsolódnak, amelyek fontosak a gerinc megfelelő tartásához. A kondicionáló edzés során fejlesztheti izomerejét, koordinációját és állóképességét.A karika merev, de ugyanakkor rugalmas. A stabil és anatómiailag kialakított fogantyúk biztos tartást biztosítanak . Az erősítő karika a felső és alsó testfél izmainak sokoldalú erősítésére szolgál. A gyakorlatokat a karika ellenállásának leküzdésével végzi, ami hatékony erősítést eredményez. A karika termoplasztikus gumival van bevonva.