A gélzsák gyors és hatékony enyhülést hoz az izomfájdalom vagy feszültség esetén. Méretének köszönhetően a meleg borogatás kiválóan alkalmas a gerinc, a vállak, a hát felmelegítésére. A hideg borogatást fejfájás, migrén, gerincferdülés, égési sérülések, rándulások, izomlazítás, műtét és sérülés után értékelni fogja. A hideg enyhíti a lábakat és a lábszárakat hosszú állás vagy séta után. Használja masszázs, rehabilitáció előtt vagy otthoni környezetben a fáradt testrészek normál ellazítására.Hideg borogatás - tegye a borogatást a hűtőszekrénybe vagy a fagyasztóba kb. 1-2 órára. használat előtt tegye védőcsomagolásba (törölköző, törülköző, sál stb.) Vigye fel a fájdalmas vagy izomfeszüléssel járó területre, és hagyja rajta 5 percig, szükség esetén 5 perc szünet után ismételje meg az alkalmazást. A borogatást a test bármelyik testrészére is alkalmazhatja, ahol a hideg kellemes és enyhülést nyújt.Meleg borogatás - a borogatást kb. 6 percre meleg vízbe (nem forrásban lévőbe) vagy kb. 30 másodpercre mikrohullámú sütőbe helyezze, ha a borogatás nem elég meleg, ismételje meg az eljárást. használat előtt tegye védőzacskóba (törölköző, törülköző, sál stb.) Alkalmazás előtt alaposan nyomja össze a zacskót, hogy a hő egyenletesen eloszoljon. Alkalmazza és hagyja rajta 5-10 percig.