Ez a tasak hatékony és gyors fájdalomcsillapítást nyújt izomfájdalmak vagy izomfeszültség esetén. A meleg borogatás kiválóan alkalmas hát- és ízületi fájdalmak, nyaki és ágyéki gerinc, vese, izomfájdalmak, epehólyag-rohamok, vérkeringési zavarok, reuma, fájdalmas menstruáció vagy megfázás esetén. Hidegen fejfájás, migrén, fogfájás, orrvérzés, rovarcsípés, duzzanatok, égési sérülések, ficamok, izomlazítás, műtét vagy baleset után nyújt enyhülést. Használhatja masszázs, rehabilitáció vagy egyszerű pihenés előtt. Használat: Hideg borogatás – tegye a borogatást körülbelül 1 órára hűtőbe vagy fagyasztóba. Helyezze a fájdalmas vagy izomfeszültséges helyre, és hagyja hatni 5 percig, szükség esetén ismételje meg az alkalmazást 5 perc szünet után. A borogatást minden testrészre helyezheti, ahol kellemesnek érzi a hideget és enyhülést érez. Meleg borogatás – helyezze a borogatást körülbelül 4 percre meleg vízbe (nem forrásban lévő) vagy mikrohullámú sütőbe körülbelül 30 másodpercre alacsony fokozatra, ha a borogatás nem melegedett fel eléggé, ismételje meg a műveletet. Az alkalmazás előtt alaposan nyomkodja meg a tasakot, hogy a hő egyenletesen oszlik el. Helyezze fel és hagyja hatni 5-10 percig.